Consultations psychologiques

Ma pratique en séance individuelle, centrée sur le patient, est placée sous les signes de la bienveillance, du secret professionnel et de l'autonomisation de la personne. 

Le patient définit sa demande, nous fixons les objectifs ensemble, à atteindre grâce à différents outils:

🔵 L'AT est une technique basée sur la communication,  qui aide à comprendre comment je me positionne face aux autres et comment je positionne les autres face à moi. Elle s'applique au champs du travail, de la parentalité, de l'analyse personnelle et permet la levée de symptomes (angoisses, dépression, troubles du sommeil, manque de confiance en soi, etc.)

pour plus d'informations sur l'AT ➡️ https://www.ifat-asso.org


🔵 L'EMDR (thérapie par mouvements occulaires) vise le retraitement des mémoires traumatiques de la personne. C'est un processus de libre association des pensées, émotions et sensations corporelles en lien avec un épisode de stress intense de la vie du patient.

pour plus d'informations sur l'EMDR ➡️

https://www.ifemdr.fr


🔵 La méthode NOBURNOUT, ou les différentes techniques pratico-pratiques pour éviter ou sortir d'un Burn-Out (professionnel ou parental) peuvent également être utilisées en séances individuelles pour les personnes intimidées par le groupe. 

Vous pouvez compléter votre participation aux ateliers avec des séances de psychothérapie. Vous approfondirez ainsi votre connaissance de vous-même, en particulier vos facteurs de risques et vos ressources en fonction de votre histoire et de votre situation personnelle.


⚪️  Une consultation individuelle 


🗓️ Pour prendre rendez-vous pour une séance de contact:

☎️ +33 7 71 28 28 80

Je ne réponds jamais au téléphone lorsque je suis en séance, merci donc de me laisser un message afin que je puisse vous rappeler dans les meilleurs délais.


 ⚠️ Je fais régulièrement face à de très nombreuses demandes et il y a malheureusement souvent une liste d'attente pour obtenir un premier rendez-vous.