Les Ateliers du jeudi
En complément du Parcours Santé au travail, en complément de votre psychothérapie, ou à toute personne intéressée par le sujet, je propose tout au long de l'année des ateliers en petit groupe (max.6) aux thèmes variés, pour exercer et renforcer les techniques de gestion du stress professionnel.
Pour les médecins
Une séance de 1h30 d'informations et d'échanges sur
les critères diagnostiques du Burn-Out (professionnel et parental et du soignant), diagnostics différentiels
Éléments étiologiques et physiologiques
L'arrêt de travail: quand et combien de temps?
la prise en charge médicamenteuse et les critères d'hospitalisation
la prise en charge psychologique
Conséquences du BO et rechute
🗓️ Jeudi 23 Novembre 17h30-19h - 6 places
Parcours Santé au Travail - LA SUITE
Vous avez participé au Parcours Santé au Travail et vous souhaitez encore bénéficier du soutien du groupe, faire la révision d'un concept, échanger sur vos difficultés au travail?...
Un groupe de 6 personnes, 2 heures pour faire le point
Tarif: 50€
Dates: 23 mai 2024
Prendre soin de ses émotions
Il s´agit ici d´approfondir la gestion des émotions, de les accueillir, les reconnaitre, et de détecter les besoins qu'elles nous indiquent.
2 séances de 2 heures d'exercices pratiques pour traiter de façon saine les sentiments d'injustice, de frustration ou l'agressivité, les inquiétudes, et les joies...
Dates: 8 et 15 février 2024
Tarif: 90€ les 4 heures
Prendre soin de soi quand on est soignant/aidant
Dans la relation d'aide, il est fréquent de s'oublier, de laisser à l'autre toute la place.
4 heures pour faire le point sur vos propres besoins dans votre pratique de la relation d'aide, sur vos moyens de récupération, et pour cultiver la bienveillance pour vous-même en mettant le corps au centre de votre attention.
Tarif: 90€ les 4 heures
Dates: 30 mai et 6 juin 2024